De mens is een gewoontedier. Het is gemakkelijker iets aan te leren dan af te leren. En helaas, niet alle gewoontes die we hebben zijn ook daadwerkelijk goed voor ons. Vandaar deze lijst met gewoontes die wél goed voor je zijn. Ik start vanuit gezondheid en ga dan via productiviteit naar persoonlijke ontwikkeling. Doe er je voordeel mee en vul aan waar nodig!Beweeg elke dag minimaal 30 minuten. Zeker als je niet veel beweging krijgt tijdens je werk, is het cruciaal dat je elke dag wat oefeningen doet. Een half uurtje is de minimale aanbevolen tijd voor een optimale gezondheid. Heb je … Lees verder »
Google Wave: de mooiste toepassingen
Vorige week stelde Gina Trapani op Lifehacker.com een simpele vraag: Hoe ga je Google Wave gebruiken? Zo'n 600 reacties volgden en op deze plek wil ik een aantal opvallende voorbeelden met je delen.1. Onderwijs: meer interactie en samenwerkend leren Tientallen docenten, studenten en academici vinden dat ze op zoek zijn naar betere en snellere manieren om te communiceren en samenwerken binnen en buiten het klaslokaal. Ene Dov schreef: Ik ben betrokken bij "Powerful Learning Practices". PLP is een professioneel ontwikkelingsmodel dat onderwijzers in contact brengt met onderwijsmethoden … Lees verder »
E-mailloze vrijdag: liever niet
Vandaag is het e-mailloze vrijdag. "Nou", hoor ik je denken, "Daar merk je anders niets van!" En dat klopt, het is een initiatief van onze zuiderburen, in Nederland weet nagenoeg niemand het.Gisteren werd ik door een aantal journalisten opgebeld om te vragen wat ik daarvan vond. Ik merkte dat ik niet enthousiast was. Natuurlijk ben ik voor het idee om aandacht te vragen voor de (onnodige) email-overload, maar een e-mailloze dag is daarvoor niet het juist instrument.Waarom is een e-mailloze vrijdag geen goed idee? Om de doodeenvoudige reden dat je het probleem op zaterdag gewoon … Lees verder »
Hersenen: voer voor hackers
Op lifehacking schijft met name Guus over hoe je zelf optimaal gebruik kunt maken van je hersencapaciteit. Maar hoe zit het als anderen gebruik gaan maken van jouw hoofd? Immers, hackers die misbruik maken van je computers zijn al vervelend genoeg. Is het voor te stellen dat hackers ooit toegang krijgen tot je hoofd?Wired besteedde recent aandacht aan mind-hacking. Daarin beschrijven zij de recente ontwikkelingen van wetenschappers die gebruikers in staat stellen om een rolstoel te bedienen of zelfs te Twitteren - allemaal zonder een vinger te gebruiken. De vraag die zij daarbij stelden … Lees verder »
Don’t make me think
Stuur me een e-mail waar ik JA of NEE op kan zeggen en ik antwoord direct! Stuur mij een vraag waar ik over na moet denken en het duurt gemiddeld drie dagen.Toegegeven, je mailt me niet voor niets. (toch?) Je wilt mijn mening horen of even iets checken. Dat is ook zo fijn aan e-mail; je hoeft niet bang te zijn dat je stoort. E-mail overbrugt plaats en tijd, zodat ik kan reageren wanneer het mij uitkomt.Maar, als je me iets voorlegt waar ik geen Ja of Nee op kan zeggen, is de kans groot dat je mail op de stapel met andere verzoeken komt te liggen. En bij e-mail is het immers niet zo dat … Lees verder »
