Een van de pijlers van lifehacking is het idee van timemanagement. Als je echter goed kijkt naar een hoop weblogs en sites die over dit onderwerp gaan, dan gaat het vaak over tips. Tips om snel iets gedaan te krijgen. Tips om je tijd beter in te delen. Maar met alleen tips ben je er nog niet. Frances Wade van 2Time Management Blog vindt dit ook en besluit er wat aan te doen. Op zijn blog geeft hij niet alleen tips, maar schrijft hij ook over de fundamenten van time management. Deze fundamenten wil hij omzetten naar een manifesto op Changethis.com. Deze site is een schatkamer vol ideeen en … Lees verder »
Goed genieten
Goed genieten kan ook een lifehack zijn. Met de studenten in mijn omgeving had ik die discussie wel eens; dat brood van de warme bakker per maand een paar euro meer kost dan fabrieksbrood, maar dat die euro’s een enorme investering in je levensplezier zijn. Als je van brood houdt, natuurlijk. Goede koffie scheelt Hetzelfde geldt voor koffie. Dat drink je niet omdat het een levensnoodzaak is, maar omdat je ervan wilt genieten. En dat realiseer ik me elke keer weer, wanneer ik een espresso maak. Door goede bonen te kopen, die ook nog eens verantwoord en met aandacht voor mens en natuur … Lees verder »
Multitasking bestaat niet. Doe één ding tegelijk.
Stel je eens voor dat je aan al je collega’s en gezinsleden dingen nooit vaker dan één keer hoeft te vragen. Dat je altijd zekerheid en vertrouwen hebt dat zij wat ze moeten doen, ook werkelijk doen, op tijd en met aandacht. Wat zou jou dat een rust geven en ruimte om te focussen op de dingen die voor jou belangrijk zijn, die je goed kan en waar je plezier aan hebt. Stel je voor dat jij zo iemand kan zijn voor jouw collega’s en huisgenoten. Daar doe je ze volgens mij een groot plezier mee.Een normale dag uit het leven van veel mensen is opgebouwd in ‘lagen’. Je begint met … Lees verder »
“Misschien heeft hij gelijk.”
Kritiek of een aanval van iemand vindt (bijna) niemand leuk. Eerste reactie is dan meestal ook om de ander geen gelijk te geven, je te verdedigen of ook in de aanval te gaan. Een manier om -op z’n minst voor jezelf- meteen de angel uit de kwestie te halen is door te denken: Misschien heeft hij gelijk. Ja, maar... … Lees verder »
Discipline en Gewenste Uitkomsten
Heb jij een probleem met discipline? Je wilt iets wel doen, maar het lukt maar niet om het vol te houden of je ertoe te zetten. Je wilt jezelf ergens in trainen, maar het komt er maar niet van.Of, zoals je moeder vroeger zei: "Als je maar een beetje beter je best doet!"Maar de oplossing voor dat probleem ligt net iets ingewikkelder. Hoe gemotiveerd ben je? Het vreemde aan het hameren op discipline is, dat het nauwelijks rekening houdt met motivatie. Het Nederlandse woord motivatie komt van het Latijnse woord 'movere', wat 'bewegen' betekent.Motivatie zet je in beweging. Als je … Lees verder »
Geef de tijd
Gisteren was ik op weg naar een afspraak en kwam in de file te staan in de buurt van Eindhoven. Het eerste wat ik deed was degene met wie ik een afspraak had opbellen om te zeggen dat ik vertraging opliep en hoe veel ik dacht dat dit zou zijn. Toen ik meldde dat ik verwachtte zo’n twintig minuten vertraagd te zijn kreeg ik als antwoord: “Kom minstens een half uur te laat, doe rustig aan en behoud je waardigheid.” … Lees verder »
Onthaasten maar!
Heb je het even gehad en behoefte aan wat rust en ontspanning? Dan is er een plek op internet waar je helemaal kunt bijkomen en relaxen.Je vindt er ontspannende geluiden en beelden van bijvoorbeeld krekels, regen, een warme douche of een knetterend open haard vuur. Word je juist rustig van drukke geluiden? Dan kun je ook kiezen voor de straten van New York, een wasdroger of een typemachine.Dus laat even de boel de boel, leun achterover en ga naar deze website om lekker een paar minuutjes te onthaasten. … Lees verder »
