Reacties op: Hoe je koude handen warm krijgt door beter te ademen http://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen Meer doen, in minder tijd met minder stress - Slimmer hacks, 'Getting Things Done' en een vleugje macgyver Thu, 09 Feb 2012 16:20:50 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Door: Leonyhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-19798 Leony Tue, 11 Oct 2011 16:07:32 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-19798 Dit werkt zo goed! Had ik het maar eerder geweten. Door op mijn houding en ademhaling te letten heb ik mijn handen weer op een normale temperatuur gebracht. Na tien minuten voelde ik mijn hand een beetje tintelen, toen wist ik dat het goed zat. In de toekomst zal ik gelukkig geen vingerloze handschoenen en bekers met thee om mijn handen tegen beter in nog een beetje warmer te maken meer nodig hebben! Dit werkt zo goed! Had ik het maar eerder geweten. Door op mijn houding en ademhaling te letten heb ik mijn handen weer op een normale temperatuur gebracht. Na tien minuten voelde ik mijn hand een beetje tintelen, toen wist ik dat het goed zat. In de toekomst zal ik gelukkig geen vingerloze handschoenen en bekers met thee om mijn handen tegen beter in nog een beetje warmer te maken meer nodig hebben!

]]> Door: janhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-15417 jan Fri, 15 Oct 2010 12:59:10 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-15417 PERSBERICHT PRIMEUR VOOR DE BENELUX Geachte Heer/Mevrouw, Hiermede presenteren wij, als exclusief importeur van unieke producten, u met trots onze website www.elkevrouwenmantelt.nl Deze is nu nog onderdeel van een grotere site, maar wordt straks zelfstandig met nog meer unieke GELD TERUG GARANTIE producten voor gezondheid en welzijn en meer…. Deze website bevat zeer bijzondere gezondheids- en welzijnproducten met geld terug garantie. Enkele voorbeelden - SMOKE RX SYSTEEM / STOPPEN MET ROKEN MET 100% GARANTIE Nummer 1 in de USA - Belllife Anti reuma - Belllife voor vrouwen en mannen voor de urinewegen- Signifa persoonlijke warmer - en meer………….. Graag geven wij Uw achterban 25% introductekorting middels een exclusieve kortingscode Laat U ons even weten of U interesse hebt Met vriendelijke groet HABO Breda PERSBERICHT

PRIMEUR VOOR DE BENELUX

Geachte Heer/Mevrouw,

Hiermede presenteren wij, als exclusief importeur van unieke producten, u met trots onze website

http://www.elkevrouwenmantelt.nl

Deze is nu nog onderdeel van een grotere site, maar wordt straks zelfstandig met nog meer unieke GELD TERUG GARANTIE producten voor gezondheid en welzijn en meer….

Deze website bevat zeer bijzondere gezondheids- en welzijnproducten met geld terug garantie.

Enkele voorbeelden

- SMOKE RX SYSTEEM / STOPPEN MET ROKEN MET 100% GARANTIE
Nummer 1 in de USA

- Belllife Anti reuma

- Belllife voor vrouwen en mannen voor de urinewegen

- Signifa persoonlijke warmer

- en meer…………..

Graag geven wij Uw achterban 25% introductekorting middels een exclusieve kortingscode

Laat U ons even weten of U interesse hebt

Met vriendelijke groet

HABO
Breda

]]> Door: Hein Halfschepelhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-14082 Hein Halfschepel Wed, 12 May 2010 12:41:24 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-14082 Beste Cindy, Je vraagt om tips zodat dagelijkse dingen weer een beetje makkelijker gaan. Je geeft aan dat je behoorlijk wat klachten hebt en dat er diverse beinvloedende factoren zijn. Om te kunnen bepalen wat voor tips voor jou kunnen werken zou ik je moeten zien en is aanvullende informatie nodig. Dan zou je een keer een afspraak kunnen maken bij Interfysiek. www.interfysiek.nl Beste Cindy, Je vraagt om tips zodat dagelijkse dingen weer een beetje makkelijker gaan. Je geeft aan dat je behoorlijk wat klachten hebt en dat er diverse beinvloedende factoren zijn. Om te kunnen bepalen wat voor tips voor jou kunnen werken zou ik je moeten zien en is aanvullende informatie nodig. Dan zou je een keer een afspraak kunnen maken bij Interfysiek. http://www.interfysiek.nl

]]> Door: Sypiehttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-13987 Sypie Sat, 08 May 2010 09:02:40 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-13987 Hou er rekening mee dat dames een andere ademhaling hebben dan heren. Dames ademen meer hoog op de borst en heren meer met hun buik. Ik zou met dus voor kunnen stellen dat niet alle gegeven tips voor zowel dames als heren evenveel van toepassing zijn. Hou er rekening mee dat dames een andere ademhaling hebben dan heren. Dames ademen meer hoog op de borst en heren meer met hun buik. Ik zou met dus voor kunnen stellen dat niet alle gegeven tips voor zowel dames als heren evenveel van toepassing zijn.

]]> Door: Cindyhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-13986 Cindy Sat, 08 May 2010 06:51:33 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-13986 Ik heb al jaren last van G.H.S. en last van Reflux waardoor het voor mij al moeilijk is om rustig naar beneden te ademen. Ik heb alles al geprobeerd. Het laatste jaar, ook doordat ik het jaar ervoor een aantal traumatische dingen heb ervaren is de pijn veranderd. Bij wat voor inspanning dan ook begint mijn lichaam te branden, mijn spieren pijn te doen, koude ledematen en neus en kan ik haast niet rechtop staan doordat het onderste deel van mijn romp dan niet goed funcioneert. Kortom erg lastig. Heeft u misschien tips voor mij?Zodat de dagelijkse dingen weer een beetje makkelijker gaan? Ik heb al jaren last van G.H.S. en last van Reflux waardoor het voor mij al moeilijk is om rustig naar beneden te ademen.
Ik heb alles al geprobeerd.
Het laatste jaar, ook doordat ik het jaar ervoor een aantal traumatische dingen heb ervaren is de pijn veranderd.
Bij wat voor inspanning dan ook begint mijn lichaam te branden, mijn spieren pijn te doen, koude ledematen en neus en kan ik haast niet rechtop staan doordat het onderste deel van mijn romp dan niet goed funcioneert.
Kortom erg lastig.
Heeft u misschien tips voor mij?Zodat de dagelijkse dingen weer een beetje makkelijker gaan?

]]> Door: Hein Halfschepelhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-12175 Hein Halfschepel Tue, 15 Dec 2009 15:21:15 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-12175 Beste Esther, Bij twijfel over de oorzaak kun je inderdaad beter even naar de huisarts gaan. Die kan mogelijke andere oorzaken uitsluiten. Beste Esther,
Bij twijfel over de oorzaak kun je inderdaad beter even naar de huisarts gaan. Die kan mogelijke andere oorzaken uitsluiten.

]]> Door: Estherhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-12167 Esther Mon, 14 Dec 2009 20:30:11 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-12167 Ik heb ook altijd koude handen, of ik nou buiten of binnen ben waar het 20 graden is mijn handen blijven koud, mensen zeggen wel eens dat ik er mee naar de dokter moet gaan, maar weet iemand of er geen andere redenen zijn dan alleen een verkeerde ademhaling?. Ik heb ook altijd koude handen,
of ik nou buiten of binnen ben waar het 20 graden is mijn handen blijven koud,
mensen zeggen wel eens dat ik er mee naar de dokter moet gaan,
maar weet iemand of er geen andere redenen zijn dan alleen een verkeerde ademhaling?.

]]> Door: Hein Halfschepelhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-12100 Hein Halfschepel Wed, 09 Dec 2009 09:52:42 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-12100 Hoi Mrijke,Er kan zeker een verband zijn tussen astma en koude handen. Als je bijvoorbeeld benauwd bent en meer moeite moet doen om voldoende lucht binnen te krijgen kan het zijn dat je je schouderspieren gaat gebruiken tijdens het ademhalen. Vooral als de benauwdheid wat langer duurt zal de spanning op de schouderspieren toenemen. Omdat de bloedvaten door de schouderspieren lopen kunnen deze gedeeltelijk afgekneld raken. Je handen kunnen dan koud worden. Een goede flank ademhaling zou kunnen helpen om wat meer lucht binnen krijgt waardoor ook je schouders wat meer kunnen ontspannen. Bij benauwdheid is de neiging van veel mensen om steeds meer in te willen ademen. Let er op dat je na de inademing ook weer volledig uitademt. Hoi Mrijke,

Er kan zeker een verband zijn tussen astma en koude handen. Als je bijvoorbeeld benauwd bent en meer moeite moet doen om voldoende lucht binnen te krijgen kan het zijn dat je je schouderspieren gaat gebruiken tijdens het ademhalen. Vooral als de benauwdheid wat langer duurt zal de spanning op de schouderspieren toenemen. Omdat de bloedvaten door de schouderspieren lopen kunnen deze gedeeltelijk afgekneld raken. Je handen kunnen dan koud worden. Een goede flank ademhaling zou kunnen helpen om wat meer lucht binnen krijgt waardoor ook je schouders wat meer kunnen ontspannen. Bij benauwdheid is de neiging van veel mensen om steeds meer in te willen ademen. Let er op dat je na de inademing ook weer volledig uitademt.

]]> Door: Mrijkehttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-12038 Mrijke Wed, 02 Dec 2009 17:47:42 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-12038 Hoi, ik heb ook vaak last van koude handen. Nadat ik dit artikel gelezen heb, vraag ik me het volgende af; ik ben ook astmatisch, kunnen wij koude handen en astma een verband zijn? Mvg Hoi,
ik heb ook vaak last van koude handen. Nadat ik dit artikel gelezen heb, vraag ik me het volgende af; ik ben ook astmatisch, kunnen wij koude handen en astma een verband zijn? Mvg

]]> Door: Hein Halfschepelhttp://lifehacking.nl/kantoor-tips/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/comment-page-1/#comment-11564 Hein Halfschepel Wed, 14 Oct 2009 08:44:42 +0000 http://lifehacking.nl/2008/04/16/hoe-je-koude-handen-warm-krijgt-door-beter-te-ademen/#comment-11564 Beste Henk, Dat kan wel. Als alleen je houden koud zijn kan het zijn dat de afknelling van de bloedvaten in de onderarmen, polsen of handen zit. Dat kan het gevolg zijn van overbelasting van de spieren en pezen in deze regio waardoor zwelling ontstaat. Maar er kunnen ook andere oorzaken zijn. Je zou eens een arts kunnen raadplegen om het zeker te weten. Beste Henk,
Dat kan wel. Als alleen je houden koud zijn kan het zijn dat de afknelling van de bloedvaten in de onderarmen, polsen of handen zit. Dat kan het gevolg zijn van overbelasting van de spieren en pezen in deze regio waardoor zwelling ontstaat. Maar er kunnen ook andere oorzaken zijn. Je zou eens een arts kunnen raadplegen om het zeker te weten.

]]>