5 gewoontes die slecht voor je zijn

Als mensen zenuwachtig zijn of zich vervelen, gaan ze vaak aan hun nagels pulken, ergens aan krabben, of met hun handen over hun gezicht wrijven. Dit soort gewoontes zijn moeilijk af te leren. Toch zijn er een aantal goede redenen om het te proberen. Lees ook: 5 voedingsmiddelen waar je slaperig van wordt. Ten eerste … Meer lezen over 5 gewoontes die slecht voor je zijn