Persoonlijk

Alleen voor mannen

Een kwartier per dag echt praten met elkaar versterkt relaties tussen man en vrouw.

Alleen voor mannenOnze hersenen zijn, uiteindelijk, een complex stelsel van chemische stoffen en elektrische signalen. Die hersenen kunnen ook hun eigen drugs maken. Zo speelt de stof oxytocine een belangrijke rol bij verliefdheid en bevordert het hormoon sociale banden, zoals de band tussen ouders en kinderen. Oxytocine wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd, omdat de stof het vertrouwen in de ander vergroot. In stressvolle en angstige situaties maken vrouwen meer oxytocine aan waardoor ze zorgzaam en sociaal worden.

Het verklaart deels waarom vrouwen meer op sociale interactie zijn ingesteld dan mannen. Door het hormoon oxytocine voelen vrouwen zich na stressmomenten sneller beter, zowel geestelijk als lichamelijk. Het hormoon lijkt ook effecten te hebben op de hippocampus die het geheugen en het leervermogen verbetert. Samengevat zorgt oxytocine voor rust, kalmte en vertrouwen.

En nu voor de mannen: als je na een lange dag thuiskomt (en je vrouwelijke partner ook), besteedt dan een kwartier aan echt praten met elkaar. De leuke anekdotes van de dag uitwisselen, elkaar aandacht geven, kletsen over van alles en nog wat: het hormoon oxytocine zorgt er bij de vrouw voor dat de vertrouwensband tussen jullie wordt versterkt.

over de auteur

Guus Pijpers

Guus Pijpers is Managing Director van Acuerdis. Hij helpt mensen hoe ze informatie effectief moeten inzetten en gebruiken.

Guus is auteur van meer dan 7 boeken en tientallen artikelen over het informatiegedrag van mensen. Zijn interesses zijn informatiegedrag van (top)managers, slimmer werken en leven met informatie, onze hersenen en de zachte kant van informatie. Zijn nieuwste Nederlandstalige boek, Het informatieparadijs – Slimmer Werken met minder informatie , is in juni 2011 verschenen bij Haystack .
Zijn nieuwste Engelstalige boek, Information Overload: A System for Better Managing Everyday Data, is in augustus 2010 wereldwijd verschenen bij John Wiley & Sons, New York.

Reageer

4 Reacties

  • Goed plan, alleen jammer van de ook om aandacht schreeuwende kinderen zijn dan. Wij verlengen dus onze “werk” dag en praten als de kids op bed liggen, mag dat ook 🙂

    Onno Oosterhof

  • Leuk, interessant, maar wel wat jammer van die seksistische vooroordelen. Zorgzaamheid, sociaal zijn, creativiteit en dergelijke eigenschappen zijn ook erg nauw verbonden met de mate van sensitiviteit van de persoon ergo de gevoeligheid van de zenuwen en het aantal hersenverbindingen.

    Daarbij heeft onderzoek aangetoond dat een verhoogde mate van sensitiviteit net zo vaak voorkomt bij mannen als vrouwen. Echter durven mannen er vaak niet voor uit te komen, omdat dat niet past bij ons mannelijk ideaalbeeld. Die bespeur ik ook in dit stuk. Kunnen mannen dan niet zorgzaam en sociaal zijn? Zijn vrouwen dan altijd zo zorgzaam en sociaal? Onzin! Dat is helemaal niet zo veel gebaseerd op basis van het geslacht. Juist meer op eigenschappen als sensitiviteit.

    Ik vind het artikel dus interessant, maar niet helemaal kloppen. Enige nuances zijn wel op hun plaats. 🙂

  • Muzikale toevoeging:
    In het boek The world in six songs legt hersenwetenschapper Daniel Levitin uit dat het gehalte aan oxytocine in de hersenen tijdens zingen enorm stijgt. Dat verklaart waarom zingen in een groep het groepsgevoel versterkt. Denk daarbij aan volksliederen, zingende supporters bij sportwedstrijden en strijdliederen.

  • Oxytocine

    KIND ATTN: PURCHASE DEPARTMENT

    Dear Sir/Madam,

    We are pleased to introduce our main product named Oxytocin Acetate to you as below:

    OXYTOCIN ACETATE (Oxitocina, Ossitocina, Ocytocine, Oksitosin)
    Oxytocin in a nine amino acid peptide that is synthesized in hypothalamic neurons and transported down axons of the posterior pituitary for secretion into blood. Oxytocin is also secreted within the brain and from a few other tissues, including the ovaries and testes. Oxytocin differs from antidiuretic hormone in two of the nine amino acids. Both hormones are packaged into granules and secreted along with carrier proteins called neurophysins.
    CAS: 50-56-6
    Standard: EP, USP
    Molecular Formula: C43H66N12O12S2
    Molecular Weight: 1007.2g/mol
    Sequence: C [Cys-Tyr-Ile-Gln-Asn-Cys]-Pro-Leu-Gly-NH2
    Usage: Used to induce labor or to enhance uterine
    contractions during labor.
    Packing: Bottle
    Price:

    Document support : DMF open Part for 1kg above order

    For more detailes, pls visit : http://www.sunbowbio.com

    Best regards,
    Jessie
    Sales Manager

    Sunbow Biotech Ltd
    West 18A,No.3011 YiTian Road,ShenZhen,518048,China
    MSN: sunbowbio@hotmail.com
    website: http://www.sunbowbio.com
    ———————————————————————————–
    Main Products: ACTH ,Atosiban , Bivalirudin , Calcitonin Salmon ,Oxytocin, Sermorelin etc.