Onderweg Persoonlijk Thuis

De beste nummers om te ontspannen

Isabeau Engelaar
Geschreven door Isabeau Engelaar

We zijn allemaal wel eens gespannen en zouden best eens vaker moeten nnennnen. Er zijn veel verschillende manieren om te ontspannen en stress tegen te gaan. Hiervan heb je er vast al eens een paar geprobeerd, waaronder het luisteren van muziek. Deze afspeellijst bevat volgens wetenschappers 10 van de meest ontspannen liedjes die ooit zijn gemaakt. Lees ook: De beste websites voor achtergrondmuziek. 

Volgens onderzoekers kunnen de volgende nummers stress tot maar liefst 65% verlagen bij de luisteraar.

De beste nummers

hersenen-en-muziek

10. “We Can Fly,” van Rue du Soleil (Café Del Mar)

9. “Canzonetta Sull’aria,” van Mozart

8. “Someone Like You,” van Adele

7. “Pure Shores,” van All Saints

6. “Please Don’t Go,” van Barcelona

5. “Strawberry Swing,” van Coldplay

4. “Watermark,” van Enya

3. “Mellomaniac (Chill Out Mix),” van DJ Shah

2. “Electra,” van Airstream

1. “Weightless,” van Marconi Union

Bron: Unisoultheory

over de auteur

Isabeau Engelaar

Isabeau Engelaar

Reageer

1 reactie