Met het internet en apparaten als de iPhone is er een overvloed data beschikbaar. Maar ook jij als persoon creëert een grote hoeveelheid. Het kwantificeren en loggen van eigen data is vaak erg moeilijk. The Quantified Self is een blog die allemaal methodes beschrijft voor loggen van persoonlijke data.
Personal Informatics is de term(overgevlogen vanuit Amerika) die technieken beschrijft om data over jezelf te verzamelen en te verwerken. Persoonlijke data, wat voor data is dat? Een aantal voorbeelden:
- Slaap: Hoe lang heb je geslapen en was dat ook goed?
- Eten en Drinken: Koffie of thee consumptie?
- Reizen: Heb je vandaag nog gereisd?
- Ontmoetingen: En ook nog leuke mensen ontmoet?
- Productiviteit: Is er ook nog werk gedaan?
- Waardering: Leuke en minder leuke dingen.
“On a typical day, my pain level is 2, my weight is 126 lbs, I did 1 hour of walking, my happiness is 9, and I slept 6 hours.” – Alexandra Carmichael
Verzamelde data kan je gebruiken om patronen te ontdekken en vervolgens het automatiseren van processen. Je kan feedback over jezelf verzamelen, zonder invloed van buiten af. Hierdoor kan zou je kunnen testen of bijvoorbeeld een goede lifehack juist meer tijd oplevert of juist niet. En werkt koffie eigenlijk wel voor jou?
“I can easily reject the hypothesis: I need coffee to help me concentrate.” – Robin Barooah
De manier op je persoonlijke data van jezelf verzameld moet zover mogelijk geautomatiseerd worden. Als automatisering geen optie is, dan moet de manier waarop het wordt gelogd zo eenvoudig en snel mogelijk gemaakt worden.
Voor het verzamelen van data zijn er enorm veel hulpmiddelen, denk bijvoorbeeld aan Google Docs of Track Your Happiness. Teveel hulpmiddelen eigenlijk en dan houdt het op. Want niet alle data is ontsloten of te downloaden. Het leggen van verbanden tussen data kan dan niet meer. Een systeem waarbij je persoonlijke data kan loggen, in minder dan 10 minuten per dag. Dat je kan aanpassen aan wat jij wilt loggen en een export functie heeft om de data te ontsluiten.
In samenwerking met Martijn Aslander, een van de oprichters van lifehacking.nl en Martijn Veening wordt er aan een geschikt systeem gebouwd. De naam is inmiddels bekend: PersonalStats.
5 weken lang schrijf ik over mensen die Personal Informatics gebruiken en hiermee mooie ontdekkingen over zichzelf hebben gedaan. PersonalStats is nog in ontwikkeling en de komende dagen worden de eerste beta accounts toegelaten. Om een goed beeld te krijgen wat mensen graag zelf willen loggen kan je een comment achterlaten, of als je beta-tester aanmelden en het via Get Satisfaction opgeven! Hoe zou jij Personal Informatics gebruiken?
Joost Plattel
Mooi idee, maar zal dit ook niet sterven in schoonheid omdat het bijhouden (op reguliere basis) en koppelen aan andere relevante data lastig is en bewerkelijk is. Eigenlijk wil je dit ‘automatisch’ kunnen doen, maar dat lijkt me onmogelijk.
Daarnaast vind ik het in het kader van privacy het ook wel een punt. Ok, online privacy bestaat al jaren niet meer, maar hiermee geef je jezelf wel erg bloot aan mensen met kwaad in de zin of commercielen.
Desalniettemin, heb ik mij als betatester opgegeven en ga ik graag mee in dit Nederlandse experiment!
Heren, succes !