Voor Lifehacking mochten we de Nuon E-manageruittesten. De E-manager is een apparaatje dat je kan aansluiten op je gas- en elektriciteitsmeter en waarmee je je energieverbruik kan monitoren. Daarnaast heeft het nog een aantal leuke features, zoals het vergelijken van je energiegebruik ten opzichte van andere vergelijkbare huishoudens en het op afstand kunnen aan- en uitzetten van diverse apparaten. Dit kan vanaf het web, maar ook vanaf je mobiel of tablet. De prijs van de E-manager is € 149,95 (t/m 31 december, daarna € 199,00) plus abonnementskosten van € 2,95 per … Lees verder »
Wie kost er energie en van wie krijg je energie?
Soms is het goed de mensen met wie je omgaat zo af en toe eens onder de loep te nemen. Mensen om je heen bepalen namelijk voor een behoorlijk deel je energieniveau. Dat doen ze niet bewust en jij doet dat ook niet bewust, maar het gebeurt wel.Van de ene persoon krijg je energie, en de andere persoon kost energie. Bij de één voel je je fitter na afloop, bij de ander ben je bekaf. De één is een motortje voor je de ander een putje. Daar is niets mis mee. En het gebeurt. Dus daar mag je je best bewust van te zijn. Doe je er niets mee en omring je je met mensen die je veel energie kosten … Lees verder »
Geldproblemen los je niet met geld op
Je kent vast wel iemand die vaak net te weinig geld heeft, hij of zij krijgt het rond maar daar houdt het dan ook mee op. Of wellicht zat je zelf eens in zo'n situatie of zit je er nu in.Toen ik eens in zo'n situatie zat, zei iemand tegen me "Geldproblemen los je niet met geld op." Op dat moment begreep ik niet wat ik daar mee moest, maar het bleef wel hangen. Ergens wist ik: 'dit klopt'.Geld als rekeneenheid beschouwenEr zijn veel manieren waarop je naar geld kunt kijken: als je € 1000,- tekort komt, heb je € 1000,- nodig en is je probleem opgelost. Zeker als ingenieur is dat … Lees verder »
Wat kun je doen met minder energie?
De boog kan niet altijd gespannen staan. Iedereen heeft wel van die momenten, dat je je even wat minder energiek voelt. Op sommige dagen in de week, of sommige vaste momenten van de dag, merk je dat je even een dipje hebt en niet zo lekker aan het werk bent als gewoonlijk.In de loop van de tijd leer je jezelf waarschijnlijk ook beter kennen. Dan weet je, dat je een ochtendmens bent. En dat je dus sommige dingen het beste vroeg op de dag kunt doen. Of je weet, dat je juist een avondmens bent en dat je eigenlijk pas lekker op gang komt, als de ochtend al half verstreken is. Wat je … Lees verder »
Weg met je oude zelf!
Een tamelijk ingrijpende hack waarschijnlijk, maar een advies dat ik onlangs las in Carlos Castaneda’s “Journey to Ixtlan” is om afscheid te nemen van je persoonlijke geschiedenis. De leermeester van Carlos, Don Juan, die hem leert een zo energie-efficiënt mogelijke “strijder” te zijn, adviseert hem dit omdat hij op deze manier zijn vrijheid behoudt en mensen geen claim op hem kunnen leggen. Ik denk dat veel lifehackers zich kunnen vinden in het idee van een “strijder” die zijn of haar energie zo effectief mogelijk wil gebruiker. Het is een proactieve houding, waarbij je jaagt … Lees verder »
