Lifehacking

Onze hersenen zijn, uiteindelijk, een complex stelsel van chemische stoffen en elektrische signalen. Die hersenen kunnen ook hun eigen drugs maken. Zo speelt de stof oxytocine een belangrijke rol bij verliefdheid en bevordert het hormoon sociale banden, zoals de band tussen ouders en kinderen. Oxytocine wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd, omdat de stof het vertrouwen in de ander vergroot. In stressvolle en angstige situaties maken vrouwen meer oxytocine aan waardoor ze zorgzaam en sociaal worden.

Het verklaart deels waarom vrouwen meer op sociale interactie zijn ingesteld dan mannen. Door het hormoon oxytocine voelen vrouwen zich na stressmomenten sneller beter, zowel geestelijk als lichamelijk. Het hormoon lijkt ook effecten te hebben op de hippocampus die het geheugen en het leervermogen verbetert. Samengevat zorgt oxytocine voor rust, kalmte en vertrouwen.

En nu voor de …