Blue Monday is een jaarlijks terugkerende rotdag. Tenminste, als je de media en bedrijven mag geloven. Maar wat is Blue Monday eigenlijk? En waar komt het vandaan? We…
Tag: Blue Monday
Blue Monday is de meest deprimeerdende (maan)dag van het jaar en is komende maandag 21 januari. Althans, volgens psycholoog Cliff Arnall. Het is de dag waarop het grijze weer, de vakanties die voorbij zijn en ver weg lijken en de financiële positie (dure decembermaand) samen een sterk negatieve invloed hebben, de goede voornemens zijn gesneuveld. Met name de formule die Arnall gebruikt oogst veel kritiek. Het ziet er heel exact uit terwijl bewijs ontbreekt. Of de formule nu waar is of niet, het is wel een interessant idee om zo in de eerste weken te kijken of het jaar nog goed op het spoor zit. En of de goede voornemens of doelen voor het nieuwe jaar nog overeind staan? We geven je een paar tips om Blue Monday goed door te komen.