Pleisters, kauwgom, mondspray, er zijn werkelijk honderden manieren bedacht om te stoppen met roken. Toch heeft vrijwel iedereen die probeert te stoppen met deze dodelijk irritante verslaving daar…
Tag: roken
Meer sporten? Stoppen met roken? Gezonder eten? Minder drinken? Grote kans dat je dit jaar weer uit de startblokken gaat met een handjevol goede (of goedbedoelde) voornemens. Maar…
Je hebt alle onregelmatigheden in het plafond nu wel gezien en de schapen zijn dubbel en dwars geteld. Nu wil, nee, móét je slapen! Je moet morgen vroeg…
Het is weer bijna zover, Stoptober, de perfecte maand om te stoppen met roken! Oktober is natuurlijk niet de enige maand waarin je kan stoppen met roken. Op ieder…
Vandaag kwam er in het nieuws dat in één keer stoppen met roken effectiever is dan het afbouwen van de nare gewoonte. Deze discussie is al jaren bezig…