Niet alleen je fysieke gezondheid is belangrijk maar ook je mentale welzijn verdient de nodige aandacht. Vooral in deze tijd – waarin we weken opgesloten zitten in ons…
Tag: tips
Met werk, studie, vrienden, familie, uitgaan, je partner, je huisdier en al je verantwoordelijkheden heb je constant behoorlijk wat balletjes in de lucht te houden. In de huidige…
Het komt in de beste en meest gezonde relaties voor: ruzie. Ze hoeven helemaal niet groot te zijn, maar het blijft vervelend. Als je dus een kleine ruzie…
Leren om meer in het moment te leven zal je helpen om gebeurtenissen of indrukken bewuster mee te krijgen. En dus meer te “leven”. Want je kent vast…
10Wil je beginnen met yoga maar heb je nog wat twijfels over wat je kunt verwachten? Je hebt vast gehoord dat yoga goed voor je lichaam en geest…
Wanneer je de hele dag geen inspiratie hebt en je werkelijk geen woord op papier krijgt, dan heb je last van die befaamde writer’s block. Welkom. Je staat…
Dus je gaat een feestje geven, maar eigenlijk ben je blut. Dan kun je er natuurlijk voor kiezen om alle gasten zelf iets te laten meenemen, óf je…
Hoera! Na een tijdje heen en weer chatten of whatsappen, is het moment eindelijk aangebroken: je hebt een eerste date gepland met je Tinder match. Dan zijn er…