Na onze mythes over gezond en ongezond eten, vonden we een leuke video die een aantal bekende ‘feiten’ aan de tand voelt. Mythes als ‘je wordt verkouden als je naar buiten gaat zonder jas’ zijn nog steeds algemeen bekend, terwijl je stiekem ook wel weet dat verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus dat niet zomaar ergens in de koude lucht zweeft. Wat dacht je van zwemmen na een zware maaltijd?
https://lifehacking.nl/persoonlijk-tips/5-mythes-ongezond-eten-ontkracht/
About Author
