Hoe het leven één grote vakantie wordt

Herinner je je dat vakantiegevoel? Genieten met je vrienden, lekker eten, helemaal niets moeten doen, de gloed van de zon op je huid, palmbomen, bij ondergaande zon langs het strand lopen, gelukzaligheid in elke vezel van je lichaam…

Wat een schril contrast met werken, niet?

Wel, volgens mij is het perfect mogelijk om elke dag van het jaar zo’n gelukzalig gevoel te beleven. We hebben een paar tips op een rij gezet

1 ) Passie, passie, passie

Als je je werk graag doet: proficiat! Je behoort tot een kleine minderheid.

Je stopt ongeveer 1/3 van de hele dag in je werk. Je kan er dus maar beter voor zorgen dat je leuk vindt wat je doet. Neem ontslag als het nodig is. En voor je zegt dat dat allemaal niet zo simpel is: jawel. Het is wél zo simpel.

Jobzekerheid is overigens een illusie. Voor een baas werken is niet veiliger dan voor jezelf werken. Je héle inkomen hangt af van één enkele persoon. Zou je dan niet beter zorgen dat JIJ die persoon bent?

Als je je werk graag doet en je vind het niet erg dat je nooit een flexibel inkomen zal hebben (dat bijvoorbeeld héél snel kan groeien), doe dan in elk geval verder zoals je bezig bent. Passioneel je hobbies beoefenen kan ook leuk zijn. Moest je echter ontevreden zijn over je job op dit moment, hangen er toch al ontslagen in de lucht en durf je verder kijken dan je neus lang is, durf dan gewoon ontslag te nemen en achtervolg je passies alsof je leven er van afhangt 🙂

2 ) Werken versus ontspannen

Ik heb zelf lang met dit probleem geworsteld: tijdens mijn werk denken aan alle leuke momenten die ik beleefd heb of nog moet beleven en tijdens mijn vrije tijd denken aan alles wat ik nog moet verwezenlijken op het werk.

Niet moeilijk dat ik last had (en heb) van stress. Hoe kan je je nu ooit ontspannen als je aan je werk denkt? Hoe kan je nu ooit iets bereiken als je constant afgeleid bent?

Een heel simpele oplossing: hou de twee resoluut gescheiden. Dit in praktijk brengen kan je levenskwaliteit drastisch verbeteren. Om te weten hoe je dit doet: lees verder.

3 ) To do

Van een To Do lijst heeft iedereen die deze website leest al wel gehoord. Maar een To Do lijst kan je helpen op manieren die je nooit voor mogelijk hield.

Maak voor elke dag de avond ervoor een To Do lijst. Zet op deze lijst ook “maak een To Do lijst voor de volgende dag”. Dit is elke dag je laatste opdracht. Nadat de lijst voor de volgende dag gemaakt is mag je doen wat je wil. Je kan je volledig ontspannen nu, omdat je weet dat je absoluut alles gedaan hebt wat je die dag moest doen.

Op deze manier focus je je op resultaten, en niet op aantal werkuren. Dit betekent: meer tijd voor pure ontspanning, zonder je zorgen te maken.

Als je dit effectief toepast zal je zien dat je in een kortere tijd meer bereikt en dat je zelfs werk van hogere kwaliteit zal leveren.

Het is precies om deze reden dat ik gruw van 9 to 5 jobs, waar 90% van de werknemers hun tijd verdoet met patiencen omdat ze “toch per uur betaald worden”.

Bah.

4 ) Ban negativiteit

Wees niet bang om negatieve mensen uit je leven te snijden. Denk eraan: het is jouw leven, dus jij doet ermee wat je wil.

Negativiteit brengt echt niks goeds, en je gaat je er allesbehalve “op vakantie” door voelen.

Wees positief. Lach. Help mensen. Wees blij om de kleine dingen 🙂

5 ) Avondklok

Een andere methode om werk van vrije tijd te scheiden. Zeg dat je vanaf een bepaald uur niets meer doet van werk. Gewoon ontspannen. Zo leer je een heel slechte gewoonte af, namelijk je schuldig voelen van zodra je even niets doet. Herinner je je nog dat je als kind in alle vrijheid kon spelen en je amuseren, zonder ook maar ooit stil te staan bij werk? (OK, toegegeven, als kind moest je ook niet werken, maar toch).

Bij de meesten nestelt deze gewoonte zich in onze hersenen vanaf de hogeschool of universiteit, of vanaf dat we een “belangrijke” job krijgen.

“Niets doen is slecht! Niets doen is slecht!”

Dood dat stemmetje in je hoofd en wees vrij 😉

6 ) Meer vakantie

Een erg simpele manier van vakantiegevoel creëren: ga gewoon MEER op vakantie!

De maatschappij vertelt ons dat het not done is om op vakantie te gaan tijdens het jaar. Dat vakantie enkel gereserveerd is voor de vakantiemaanden, en dan liefst 1 heel dure vakantie per jaar.

Bullshit.

Neem eens een paar dagen vrij en ga genieten van een welverdiende vakantie. Met een beetje travel hacking kom je voor zeer goedkope prijzen op zéér mooie plaatsen!

7 ) Zie geld als een middel

En niet als het einddoel. Het einddoel is geluk, peace of mind, vrijheid en een gevoel van purpose in je leven. Eén van de benodigdheden om dit te bereiken is geld. Daarom is het niet slecht om veel geld te willen hebben. Het is alleen heel erg slecht om dit als een doel op zich te beschouwen. Want wat gebeurt er dan wanneer je effectief geld hebt? Depressie.

8 ) Waarde

Geld verdienen doe je door waarde te creëren voor andere mensen. In een bedrijf gebeurt dit in essentie doordat je je skills uitleent aan je baas, en daarvoor een beetje geld in de plaats krijgt. Dikwijls bestaat er echter een effectievere manier om je vaardigheden te benutten. Je vaardigheden rechtstreeks (zonder tussenpersonen) naar het publiek dat er baat bij zou kunnen hebben brengen is een goede eerste stap.

Train je vaardigheden (volgens Malcolm Gladwell heb je ongeveer 10000 uur nodig om een echte pro te worden in een bepaald vakgebied; zo’n 3 uur, elke dag, 10 jaar lang) en zoek het juiste publiek. Zoek wel een vakgebied waar je echt om geeft. Plaats en tijd (geluk) spelen ook een belangrijke rol. Aangeboren talent is volgens Gladwell veel minder belangrijk.

9 ) De juiste vrienden

Je met de juiste mensen omringen is één van de beste manieren om succesvol te worden en om plezier te beleven in je leven.

Uiteraard kan je bij voorkeur grappige, positief ingestelde levensgenieters kiezen die toch een duidelijk doel voor ogen hebben. Liefst zijn ze nog geïnteresseerd in persoonlijke groei ook 😉

De meeste mensen zijn ervan overtuigd dat je je vrienden niet zelf kan kiezen. Dit is uiteraard onzin. Jij bent toch de schepper van je eigen leven?

De volgende sleutelelementen kunnen je alvast helpen:

• Moed, om de negatieve mensen uit je leven te bannen
• Internet, bars, vliegtuigen, … om like-minded people te ontdekken
• Zelf interessant/sociaal zijn, om deze mensen in je leven te houden 😉

10 ) Nieuwe omgeving

Als je nog geen zware verplichtingen hebt in je leven (bv. als je nog student bent), kan je altijd overwegen om eens een jaartje naar het buitenland te trekken. Niets beter om je grenzen te verleggen, om een vernieuwd wereldperspectief te verkrijgen!

Het is een fantastische manier om van je leven één grote vakantie te maken. Tijdens je jaartje abroad, maar ook daarna, wanneer je terug thuis bent, want je zal op een heel nieuwe manier tegen het leven aankijken. Alles zal meer relaxed zijn, dat kan ik je alvast beloven 🙂

11 ) Comfort zone

Stap niet uit je comfort zone. Alles zal zo eng lijken dat je er onmiddelijk terug inkruipt. Nee, wat je moet doen is je comfort zone vergroten.

Angst overwinnen. Tegen vreemden durven babbelen. Vrouwen durven uitvragen. Presentaties geven. Je niet voortdurend zorgen hoeven maken om de kleinste details. Vrij zijn. Begin met kleine stappen. Net zoals bij gewichtheffen.

12 ) Droomwereld

Een andere manier om je angst te overwinnen is denken dat we in een droomwereld leven. Dat alles één is. Dat iedereen jou is en dat jij iedereen bent. Zo is iedereen je allerbeste vriend en is iemand anders pijn doen hetzelfde als jezelf pijn doen.

Dit is de levenswijze van Buddha. Het is ongelooflijk moeilijk om dit effectief in de praktijk om te zetten, maar het is zeker de moeite waard om te proberen of om tenminste eens over na te denken. Ik heb zelf meer over dit onderwerp geschreven in een artikel getiteld “Over vrouwen versieren, presentaties geven en spontaan interessante mensen leren kennen“.

Steve Pavlina heeft hier overigens een fantastische podcast over, getiteld “Overcoming Fear“.

13 ) Geen TV

TV is pure tijdsverspilling. Afzetten die handel. Ik zeg niet dat af en toe eens een avondje gezellig naar een DVD kijken niet leuk kan zijn, maar die gewoonte om je na je werk onmiddellijk voor de volgende 3 uur in de zetel voor de TV te nestelen is ronduit zielig. Zeker nu er de laatste tijd MEER reclame wordt uitgezonden dan programma’s (precies de reden waarom reclame maken via TV grote geldverspilling is. De toekomst voor reclame ligt in de social media en in viral marketing, maar da’s een heel ander verhaal).

14 ) Het zit vanbinnen

Hoeveel leuke dingen je ook doet, uiteindelijk hangt je gemoedsgesteldheid volledig van jezelf af. Externe factoren hebben tot een zeker niveau belang, maar echte depressies of zware downperiodes kunnen zelfs met de meest fantastische citytrip niet opgelost geraken.

Denk na over je leven en over het doel van jou op aarde. Denk eens na over persoonlijke ontwikkeling. Soms is er wat introspectie en heel wat nadenkwerk nodig om je terug op het juiste (positieve) pad te brengen.

15 ) GTD is een middel

Al die kleine tweaks aan je leven, allemaal goed en wel, maar besef dat dit slechts een middel is om meer te bereiken. Het mag niet het doel zelf worden. Sommige mensen lezen enorm veel over dit onderwerp, maar brengen er niets van in de praktijk. Anderen brengen dan weer kleine aanpassingen aan waarmee ze misschien 5 minuten tijd per dag winnen, terwijl ze eigenlijk beter eerst de grote problemen in hun leven zouden aanpakken. Gelukkig zijn, doen wat je graag doet en vrij zijn lijkt me prioritair. Geraak eerst je shitty job/negative friends/abusive spouse kwijt, werk daarna aan GTD.

16 ) Doe eens gek

Mensen zijn gewoontebeestjes. Vastgeroest in hun alledaagse patroontjes. Waarom niet eens anders doen? Zo maar eens out of the blue beslissen dat je zin hebt om te gaan windsurfen, bijvoorbeeld. Zo’n dingen maken het leven fantastisch.

Zorg ervoor dat je leven één grote midlife crisis wordt.

Gaan zweefvliegen? Waarom niet? Een blog beginnen? Sure!

Er zijn zoveel fantastische dingen mogelijk. Een aantal:

Een snowboardheld worden. Beginnen skateboarden. Eens gaan parachutespringen. Een wereldreis maken. Een gigantische barbecue organiseren voor al je vrienden. Een moto kopen. Een kindje maken. 2 maanden vrijwilligerswerk gaan doen in Afrika. Je aansluiten bij Toastmasters. Gewoon eens naar de luchthaven gaan en kijken welke last minutes er nog zijn. Terug beginnen studeren. Nog eens een nachtje doordoen. Een hele dag lang je vrouw/vriendin/man/vriend verwennen. Graffiti spuiten. Beginnen drummen…

17 ) Organiseer

Initiatief nemen is een geweldige manier om jezelfs als “leider” te bestempelen. Organiseer eens een etentje of nodig eens een paar mensen uit voor een babbel. Blijf dit doen en je zal zien hoe snel mensen jou als contactpersoon beginnen zien voor heel hun sociaal leven.

18 ) Liefde is alles

Alles draait om liefde. Heb lief en wees gelukkig. Geven is belangrijker dan nemen. Als je geeft, krijg je automatisch terug. Dikwijls vele malen méér dan dat je ooit hebt gegeven.

Het vakantiegevoel zou ik omschrijven als een gevoel van liefde voor alles wat bestaat, liefde voor de wereld. Als je dat gevoel op sommige momenten kan bereiken, ben je al heel goed bezig. Wees blij, wees vrij 🙂

Thomas Boogaerts blogt over persoonlijke groei, succes hebben in het leven, geld verdienen, populair worden, gelukkig zijn, gezondheid, social media, de wereld veranderen/verbeteren en meer.