11 tips om je inspiratie (terug) te vinden

Of je nu een hardwerkende freelancer of hardcore kantoorslaaf bent, het is moeilijk altijd maar gemotiveerd te blijven en met frisse ideeën te blijven komen. Soms loop je mentaal gewoon tegen een muur op en is inspiratie ver te zoeken! Gelukkig kun je inspiratie best aardig stimuleren. Check onze tips om je inspiratie (terug) te vinden maar eens!

1. Omring jezelf met mooie dingen

Omring jezelf met dingen waar je energie van krijgt. Een mooie grote plant, een citaat dat veel voor je betekent of een prikbord vol vakantiefoto’s; zorg ervoor dat je deze dingen onderdeel maakt van je dagelijks leven! Je voelt je gelukkiger en dat maakt je ontvankelijker voor inspiratie.

2. Relax!

Nu een burn-out volksvijand nummer 1 is, is het belangrijk jezelf niet uit het oog te verliezen. Probeer voldoende rust te pakken en relax, bijvoorbeeld met mindfulness-meditatie. Wedden dat de inspiratie jou weet te vinden?

3. Weg met die afleiding

Verwijder alles wat je afleidt. Zet je telefoon op vliegtuigstand, trek de stekker uit je modem en zeg (als de nood heel hoog is) je Netflix-abonnement op!

4. Schrijf!

Schrijf alles op: goede én slechte ideeën, overpeinzingen, dromen; met alles bedoelen we ook echt alles. Door je gedachten op papier te zetten, kun je ze meteen ordenen en verbindingen maken.

5. Lees zo veel mogelijk

Je hebt vast weleens gehoord dat mensen als Bill Gates elke dag een boek lezen. Dat doen zij natuurlijk niet zomaar! Je kunt namelijk heel goed geïnspireerd raken door andermans gedachten. Probeer ook eens boeken, blogs en kranten over onderwerpen buiten je eigen werk- of interesseveld te lezen. Dat geeft nieuwe inzichten.

6. Ga eens naar buiten

De ruimte om je heen heeft veel invloed op je denkprocessen. Tijd doorbrengen buiten je normale werkomgeving kan zodoende verrassend productief werken. Al die hipsters zitten dus niet voor niets in die koffietentjes…

7. Doorbreek die bubbel

Soms heb je gewoon een ander perspectief nodig. We raadden je net al aan om veel te lezen om uit je eigen bubbel te breken, maar je kunt ook gewoon je omgeving om input vragen of je vraag stellen op social media of op een forum.

8. Beweeg!

Het klinkt enorm tegenstrijdig, maar juist door je lichaam bezig te houden, kun je je brein stimuleren. Ga dus een stuk rennen of kijk of je sportschoolabonnement nog geldig is. Bewegen helpt je meer alert en gefocust te zijn. En als je toch lekker actief bezig bent, zet je natuurlijk ook meteen een (nieuw) muziekje op. Het is bewezen dat muziek je creativiteit kan bevorderen.

 

9. Maak gerust een fout

Wees eens niet zo streng voor jezelf… De meeste mensen zijn behoorlijk perfectionistisch. Als je jezelf nooit een fout laat maken, kun je onmogelijk buiten die bekende box denken. Want wanneer je op zoek bent naar inspiratie is elk idee welkom! Je kunt later wel beoordelen of het echt bruikbaar is.

10. Leren kun je leren

Blijf jezelf ontwikkelen, bijvoorbeeld door meer te lezen, een cursus te volgen of in gesprek te gaan met anderen. Hoe meer je leert, hoe meer kansen je hebt om nieuwe ideeën op te doen!

11. Zoek het geluk op

En dan ten slotte onze laatste tip: misschien is het feit dat je geen inspiratie hebt wel een symptoom van een dieper probleem. Heeft deze opdracht wel echt je interesse? Ben je nog wel echt gelukkig op je werk? Het is belangrijk om je (werkende) leven af en toe eens te evalueren.

Wat denk je van deze post?
6Te gek5Leuk0Serieus?0Meh...0Stom

0 Comments

Geef een reactie