De lucht is extreem droog, en dat zien we dus direct vertaald in die diepe kraters op onze verschilferde handen. En doordat we daarbij ook nog eens 183…
Lijf
Ach, je lijf, het schijnt je tempel te zijn. Welke god er precies aanbeden wordt is ons nog altijd onduidelijk, maar waarschijnlijk wel een vieze. Dus, hoe je de boel een beetje toonbaar houdt voor al die bezoekers die elk weekend maar terug blijven komen, dat bespreken we hier! Alles wat je moet weten over voeding, beweging, gezondheid en je lichaam, allemaal onder een tabje.
Het eerste wat je ’s ochtends nodig hebt (en sowieso de beste voorbereiding op een heerlijke kleffe zoen), is je tandenborstel. Maar behandel jij dat arme ding wel…
De sportscholen zijn dicht, teamsporten afgelast en zelfs je wekelijkse hardloopclubje is ’tot nader bericht’ opgeschort. En daar zit je dan. Met een zak chips op de bank,…
Aaargh, brandend maagzuur! Dat ontstaat bijvoorbeeld na dat overbesausde broodje shoarma na een avondje stappen of een copieus kerstdiner waarbij je bord na bord na bord na bord…
Het is momenteel een bekend fenomeen: je zit opeens hele dagen aan de keukentafel te werken. Niet ideaal natuurlijk, met als gevolg een stijve of pijnlijke nek. Gelukkig…
Appels, de fijne vrucht waarvan gezegd wordt dat ze niet ver van de boom vallen. Een appeltje op z’n tijd wordt zeer gewaardeerd door je lichaam. Toch kan…
Oh nee, misselijkheid! Misschien omdat je veel hebt gegeten. Misschien omdat je te lang in een auto hebt gezeten. Misschien omdat je gewoon wat grieperig bent. Hoe het…
Ik hou van make-up! Niet omdat ik het per se nodig vind, wel omdat ik het hartstikke leuk vind om ermee in de weer te zijn. Zodoende zet…