Jammer joh. Had je nog zo je best gedaan op die goede voornemens, en nu liggen ze allemaal alweer in de prullenbak. Net zoals vorig jaar trouwens, en…
Tag: gewoonte
Bepaalde gewoontes zijn lastig af te leren. Maar in sommige gevallen is het de moeite waard, omdat je hierdoor je productiviteit kunt verhogen. Lees ook: 10 dingen die…
Er zijn genoeg apps en andere hulpmiddelen om jezelf goede gewoontes aan te leren. Toch komt het in de praktijk vaak neer op veel wilskracht en het begrijpen…
Bij lifehacking zijn we in verband met online veiligheid fan van complexe wachtwoorden die niet zelf te verzinnen en te onthouden zijn. Een extern systeem zoals Keepass maakt en onthoudt deze wachtwoorden voor je. Deze hack is echter voor wie dit niet gebruikt en ook niet wil gaan gebruiken: je wachtwoord als note to self. Lees ook: De 5 beste tips om beter te onderhandelen.
Hij is er weer: Blue Monday. De dag die breed genoemd wordt als de dag die taai is, vanwege grijs weer, sneuvelende goede voornemens, kerst-afrekeningen en een behoorlijke afstand tot de eerstvolgende feestdag. Ook al is er veel kritiek op de aanname dat deze dag taai is het is wel een mooie aanleiding om weer eens te kijken naar goede voornemens en hoe je gedrag kunt veranderen. Hoe ga je Blue Monday te lijf?
Hoe is het met je goede voornemens nu we alweer drieënhalve maand in 2012 zitten? Hou je je eraan, of kan je wel een steuntje in de rug…
Ik dacht altijd dat een nieuwe gewoonte na zo’n 21 dagen in je systeem zat. Geen idee waar ik dat vandaan had gehaald, ooit eens ergens gelezen. Maar…