Er zit een groot nadeel aan het gebruiken van gelmatten. In dit artikel wordt toegelicht waarom.
Tag: rsi
Langdurig achter een pc zitten kan allerlei klachten veroorzaken. Sommige van deze klachten kun je zelf voorkomen.
Wel RSI-klachten maar er komt niets uit het medisch onderzoek. Vind de oorzaak.
Een laptop is handig omdat hij klein en compact is. Maar daar zit ook een groot nadeel aan. Je kunt hem makkelijk helemaal verkeerd gebruiken. Hoe gebruik je je laptop zonder lichamelijke klachten te krijgen?
Voorkom vage klachten op je werkplek.
Bij RSI, rug-, nek- en schouderklachten wordt nogal eens gezegd dat je moet ‘zorgen dat je een goede houding hebt’. Vervolgens wordt geadviseerd om je ‘borst naar voren…
Hoe kies je een muis die je helpt RSI te voorkomen.
Heb jij aan het einde van een drukke werkdag ook wel eens een pijnlijk stijf gevoel in je nek, schouders, armen of handen? Check de hoogte van je beeldscherm!